"Der 1. FC Magdeburg ist ein Verein zum „Anfassen", bei dem nicht nur die Erwachsenen auf Ihre Kosten kommen. Mit der Gründung des KidsClubs im April 2015 wurde eine Initiative geschaffen, in der die jüngsten Clubfans spielerisch gefördert werden und den Club näher kennenlernen sollen. Deshalb unterstützt unser KidsClub das step kickt!-Projekt und stellt sich gerne der Herausforderung. "
Schaut rein! - Videos von Amara Condé
Euer step kickt!-Schirmherr Amara Condé im Profil
Alter:
26 Jahre
Position:
Mittelfeld
Im Club seit:
2021
Lieblings-Trainingsübung:
Torschuss, Offensivspiel, 1 gegen 1
Lieblingsobst oder -gemüse:
saftiger, grüner Apfel; Gemüse: Tomate und Karotte
Beruf, wenn nicht Profi:
Coaching; um das zu geben, was ich mir gewünscht hätte.
Lieblingsmüsli:
Müsli mit Haferflocken, mit Crunchy und Soja-Joghurt
Sporttreiben ist für mich wichtig, weil…
Eine gesunde Ernährung ist für mich wichtig, weil…
...ich es einfach brauche, es meine Leidenschaft ist und es natürlich gesund ist.
Eine gesunde Ernährung ist für mich wichtig, weil…
...wir dadurch die bestmögliche Leistung erzielen können und sie uns gesund hält.
Bewegen und ernähren wie die Profis
Kernbotschaften rund um gesunde Ernährung
Von Wasser kannst Du nie genug bekommen!
Trinke zu jeder Mahlzeit und auch zwischendurch Wasser. Mach es zu Deinem Lieblingsgetränk. Wasser ist besser und erfrischender als gesüßte Getränke.
Du hast die Wahl: Entdecke die bunte Vielfalt an Früchten und Gemüse.
Obst und Gemüse schmecken zu den Hauptmahlzeiten sowie als Snack hervorragend.
Iss nicht nebenbei: Nimm Dir Zeit zum Essen, genieße es und mache gleichzeitig nichts anderes. Sei aktiv! Spielen, basteln, lesen, Sport treiben – lege Smartphone oder Tablet öfter weg und unternimm etwas anderes, was Dir Spaß macht.
Mehrere über den Tag verteilte Mahlzeiten versorgen Deinen Körper regelmäßig mit Nährstoffen und Energie. Für Kinder sind fünf Mahlzeiten in Form von drei Hauptmahlzeiten und zwei Zwischenmahlzeiten ideal.
Entdecke das Angebot: Iss abwechslungsreich, um gut in Form zu bleiben. Naschereien haben viel Fett und Zucker. Genieße davon maximal eine Portion pro Tag.
„Das übergeordnete Ziel des step kickt!-Projekts ist es, Kinder in Bewegung zu bringen und Ihnen den Spaß daran zu vermitteln. Zusammen mit den Grundschülern unserer Partnerschulen konnten wir im vergangenen Jahr viele Schritte für ein gesünderes Leben und einen sportlicheren Alltag sammeln. Daher unterstützen wir auch in diesem Jahr unsere Magdeburger Schüler und wünschen ihnen viel Erfolg beim Wettbewerb. "
Wusstest Du schon, dass...
...Amara Condé in seiner ersten Drittliga-Saison direkt den Aufstieg feiern konnte?
...der KidsClub des 1. FC Magdeburg im April 2023 bereits 8 Jahre alt wird?
...unser Mannschafts-Torhüter Dominik Reimann bereits lange Zeit Feldspieler war?
...in unserem Stadion bereits internationaler Fußball gespielt und ausgetragen wurde?
...bereits 3 Tore unserer blau-weißen Spieler zu den Toren des Monats gewählt wurden?
