"Der FC Augsburg wurde schon 1907 von leidenschaftlichen Fußballern im Stadtteil Oberhausen gegründet. Leidenschaftlich geht es auch im FCA Kids Club zu. Unter dem Kids Club-Motto “Alles außer langweilig” werden viele spannende Aktionen für die Kids Club-Mitglieder geboten. Ein absolutes Highlight ist dabei die Kids Club-Ehrenrunde, bei der alle Kids Club-Mitglieder einmal mitmachen dürfen. Dann drehen wir vor vollen Zuschauerrängen eine Runde um das Spielfeld, und schwenken stolz unsere FCA-Fahnen. Ein einmaliges Gänsehaut-Erlebnis!"
Schaut rein! - Videos von Raphael Framberger
Euer step kickt!-Schirmherr Raphael Framberger im Profil
Alter:
26 Jahre
Position:
Rechtsverteidiger
Im Club seit:
2004
Lieblings-Trainingsübung:
Rondo (Eck, 6 gegen 2)
Lieblingsobst oder -gemüse:
Apfel
Beruf, wenn nicht Profi:
Gärtner
Lieblingsmüsli:
Hafer-Crunchy mit Joghurt, Obst und Nüssen
Sporttreiben ist für mich wichtig, weil...
Eine gesunde Ernährung ist für mich wichtig, weil...
...ich gerne an der frischen Luft bin, es mir Spaß macht mich zu bewegen und man sich nach dem Sporttreiben einfach immer richtig gut fühlt.
Eine gesunde Ernährung ist für mich wichtig, weil...
...man sich dann viel fitter fühlt. Besonders mit einem gesunden und frischen Frühstück, startet man mit ordentlich Power in den Tag!
Bewegen und ernähren wie die Profis
Kernbotschaften rund um gesunde Ernährung
Von Wasser kannst Du nie genug bekommen!
Trinke zu jeder Mahlzeit und auch zwischendurch Wasser. Mach es zu Deinem Lieblingsgetränk. Wasser ist besser und erfrischender als gesüßte Getränke.
Du hast die Wahl: Entdecke die bunte Vielfalt an Früchten und Gemüse.
Obst und Gemüse schmecken zu den Hauptmahlzeiten sowie als Snack hervorragend.
Entdecke das Angebot: Iss abwechslungsreich, um gut in Form zu bleiben. Naschereien haben viel Fett und Zucker. Genieße davon maximal eine Portion pro Tag.
Mehrere über den Tag verteilte Mahlzeiten versorgen Deinen Körper regelmäßig mit Nährstoffen und Energie. Für Kinder sind fünf Mahlzeiten in Form von drei Hauptmahlzeiten und zwei Zwischenmahlzeiten ideal.
Iss nicht nebenbei: Nimm Dir Zeit zum Essen, genieße es und mache gleichzeitig nichts anderes. Sei aktiv! Spielen, basteln, lesen, Sport treiben – lege Smartphone oder Tablet öfter weg und unternimm etwas anderes, was Dir Spaß macht.
"Dass Sport gesund ist, wissen wir eigentlich alle. Aber am meisten Spaß macht Bewegung immer dann, wenn ein Ball im Spiel ist oder wir in einem Team an einem Wettbewerb teilnehmen. Deshalb freuen wir uns, gemeinsam mit dem FCA und vielen Augsburger Kids zum ersten Mal an dem Schrittewettbewerb step kickt! teilzunehmen. Wir nehmen die Challenge an!"
Wusstest Du schon, dass...
...Helmut Haller der 1. Deutscher „Legionär“ in der Serie A war?
...Rot-grün-weiß eine ganz seltene, und in der Bundesliga sogar einmalige Farbenkombination von Fußballvereinen ist?
…der FCA seit 2011 ununterbrochen in der Bundesliga spielt?
…Alfred Finbogasson der Rekordtorschütze des FCA ist?
…der FCA Kids Club über 4.500 Mitglieder hat?
